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Te enseñaremos en un vídeo didáctico que técnicas de estudio puedes aplicar:

6 TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA PERSONAS CON MEMORIA VISUAL

Como sabemos los seres humanos percibimos y asimilamos la información a través de distintos canales, dando lugar a los distintos tipos de aprendizaje, por ejemplo, el auditivo, el kinestésico, el repetitivo o memorístico y el visual, al cual nos dedicaremos en esta oportunidad.

Como hemos dejado en el anterior articulo un test de como identificar tu tipo de inteligencia ponte hacerlo y ve estas características mas  : Para que puedas determinar si eres un estudiante visual o no, a continuación enumeraremos algunos de sus hábitos más representativos: recuerdan con más facilidad lo que vieron en lugar de lo que escucharon, tienen preferencia por la lectura y la escritura, tienen problemas para recordar reglas gramaticales y ortográficas, necesitan conocer el propósito de un proyecto y crear una visión general del mismo antes de comenzarlo, suelen cerrar sus ojos para visualizar o recordar algo, los sonidos los distraen fácilmente.

¿Estos hábitos coinciden con tus costumbres? De ser así, a continuación te proponemos una serie de recomendaciones para tener en cuenta a la hora de estudiar:

1. Utiliza resaltadores e implementa un código de colores para categorizar y/o organizar tu material.

2. Comienza a utilizar material audiovisual, por ejemplo, videos didácticos y tutoriales. Incluso puedes mirar una película o serie que ilustre la temática que tienes que estudiar.

3.  Tarjetas de memoria oflashcards para aprender el vocabulario, las fórmulas y los conceptos más importantes. De esta forma, tendrás toda la información que necesitas en un mismo sitio y de forma resumida.

4. Crea mapas conceptuales e infografías para organizar tus notas y la bibliografía obligatoria.

5. Minimiza las distracciones. Por ejemplo, tratá de sentarte al frente del aula y elegí un sitio silencioso y tranquilo para estudiar. En el caso que no dispongas un espacio con estas características, dirigite a una biblioteca pública o utilizá música clásica para neutralizar el sonido ambiente.

6. Tratá de tomar notas a mano. Si bien puede resultar anticuado y suele tomar más tiempo, la evidencia científica indica que quienes implementan la escritura manual recuerdan los datos con más facilidad en comparación a quienes toman sus notas en una computadora o tablet. 

Tecnicas de retención de la información

TIPS

 Para MEJORAR

LA RETENCIÓN DE INFORMACIÓN

Hay una serie de técnicas de probada eficacia para mejorar la memoria. Estas estrategias ofrecen una serie de paso y técnicas maneras de mejorar la memoria y aumentar la retención de información.

ENFOQUE SU ATENCIÓN EN LOS MATERIALES QUE USTED ESTA ESTUDIANDO LA ATENCIÓN ES UNO DE LOS PRINCIPALES  COMPONENTES DE LA MEMORIA. PARA QUE LA INFORMACIÓN PASE DE LA MEMORIA DE CORTO PLAZO HACIA LA MEMORIA DE LARGO PLAZO, ES NECESARIO ASISTIR ACTIVAMENTE A ESTA INFORMACIÓN

EVITAR ABARROTAR LA INFORMACIÓN PARA UNA SOLA SESIÓN DE ESTUDIO: LA INVESTIGACIÓN HA DEMOSTRADO QUE LOS ESTUDIANTES QUE ESTUDIAN REGULARMENTE RECUERDAN EL MATERIAL MUCHO MEJOR QUE LOS QUE ESTUDIAN TODO EN UNA SOLA SESIÓN.

ESTRUCTURAR Y ORGANIZAR LA INFORMACIÓN QUE SE ESTÁ ESTUDIANDO: LOS INVESTIGADORES HAN ENCONTRADO QUE LA INFORMACIÓN SE ORGANIZA EN LA MEMORIA EN GRUPOS RELACIONADOS. INTENTE AGRUPAR CONCEPTOS Y TÉRMINOS SIMILARES JUNTOS, O HACER UN RESUMEN DE NOTAS Y LECTURAS DE LIBROS DE TEXTO PARA AYUDAR A RELACIONAR LOS CONCEPTOS.

UTILIZAR RECURSOS MNEMOTÉCNICOS PARA RECORDAR INFORMACIÓN: DISPOSITIVOS MNEMOTÉCNICOS SON UNA TÉCNICA UTILIZADA A MENUDO POR LOS ESTUDIANTES PARA AYUDAR EN LA RECUPERACIÓN. UNA SENTENCIA ES SIMPLEMENTE UNA MANERA DE RECORDAR LA INFORMACIÓN. POR EJEMPLO, PUEDE ASOCIAR UN TÉRMINO CON UN TEMA COMÚN QUE SEA MUY FAMILIAR. LOS MEJORES RECURSOS MNEMOTÉCNICOS SON LOS QUE UTILIZAN LAS IMÁGENES POSITIVAS DEL HUMOR, CANCIONES ESPECIALES O ABREVIATURAS.

ELABORAR Y ENSAYAR LA INFORMACIÓN QUE SE ESTÁ ESTUDIANDO: CON EL FIN DE RECORDAR LA INFORMACIÓN, ES NECESARIO CODIFICAR LO QUE ESTÁN ESTUDIANDO EN LA MEMORIA A LARGO PLAZO. UNA DE LAS TÉCNICAS DE CODIFICACIÓN MÁS EFICACES ES EL ENSAYO DE ELABORACIÓN. POR EJEMPLO SE LEE LA DEFINICIÓN DE UN TÉRMINO CLAVE Y LUEGO UNA DESCRIPCIÓN MÁS DETALLADA DE LO QUE SIGNIFICA ESE TÉRMINO.

Hecho por Jossy 

¿Como hacer un horario?

En este enlace veras como se realiza un horario en forma fácil .Dado el enlace por Lucero Vargas

¿Que tipo de inteligencia tienes ?

¿Eres Visual, Auditivo o Cinestésico? Test VAC

Ser consciente de la forma en la que, preferentemente, percibes la mayor parte de la información es una fantástica ayuda cuando estudias 

·         Si eres eminentemente Visual (la información te entra por los ojos), los Mapas Mentales o los Mapas Conceptuales son ideales herramientas de estudio

·         Si eres eminentemente Auditivo, al oír las explicaciones de la profesora entenderás mejor la información, que si la ves escrita en la pizarra

·         Si eres eminentemente Cinestésico (o Kinestésico), te resultará más fácil llevar a cabo prácticas de laboratorio, experimentos acompañadas por movimiento de tu cuerpo y contacto con materiales y utensilios diversos

·         Si eres eminentemente Digital, te escuchas mientras razonas hasta encontrar la lógica de las cosas, acabando diciéndote a ti mismo cuál es la mejor solución, el Diálogo Interno juega un papel fundamental en tu relación con el entorno

Para averiguar cuál de los Sistemas de Representación (Visual, Auditivo, Cinestésico o Digital) es predominante en ti, responde a las siguientes preguntas :

·         4, si es la respuesta que más se ajusta a tu realidad,

·         3, si se ajusta bastante a la realidad,

·         2, si habitualmente no se corresponde con la realidad y

·         1, si casi nunca o nunca ocurre así

a cada respuesta Nota: No hay respuestas buenas ni malas. Cada uno de los cuatro (Visual, Auditivo, Cinestésico y Diálogo Interno) tiene su aplicación. Lo mejor es conocerlos, conocerte a ti mismo, mejorar lo mejorable y potenciar lo bueno

Test VAC

Instrucciones: responde asignando 4, 3, 2 ó 1; siendo 4 la respuesta que mejor describe la realidad y un 1 la que nunca o casi nunca se cumple; en caso de duda, responde con lo primero que te parezca Material: Papel y lápiz (para anotar las respuestas)

1.      Cuando me siento a estudiar, sé que puedo empezar porque

1.      Veo que las cosas que necesito están en su sitio

2.      Es un momento en el que puedo atender plenamente a lo que voy a estudiar

3.      Siento que éste es un buen momento para estudiar

4.      Obviamente éste es un momento adecuado para estudiar

2.      Cuando me asignan un trabajo o práctica para presentar en el Colegio/Instituto/Universidad

0.      Repito en voz baja lo que me piden

1.      Me hago una imagen global de lo que me piden

2.      Cojo la idea básica de lo que me piden

3.      Pienso sobre lo que me piden

3.      Atender en clase me resulta más fácil si

0.      puedo escuchar bien a la profesora

1.      el profesor elabora dibujos o esquemas en la pizarra

2.      lo que están explicando tiene sentido

3.      puedo captar la esencia de lo que me explican

4.      Cuando voy a elegir qué asignatura estudiar ahora

0.      Me fijo en lo fácil o difícil que pueda resultarme

1.      compruebo la cantidad de temario que me queda más los recursos y tiempos de que dispongo

2.      pienso en qué tipo de música de fondo estaría bien para estudiar

3.      escojo aquélla con la que más a gusto me encuentro en ese momento

5.      Generalmente Aprendo más fácilmente

0.      Si veo gráficos o dibujos durante la explicación

1.      Si lo que me dicen es lógico

2.      Si puedo escuchar nítidamente lo que me dicen

3.      Si puedo moverme según hablan

6.      Cuando estoy de acuerdo con lo que alguien dice

0.      Es porque suena bien

1.      Es porque tiene sentido

2.      Es porque lo veo claro

3.      Es porque siento que tiene razón

7.      Una de mis virtudes es

0.      Poder darle sentido a todo lo que ocurre

1.      Identificar enseguida lo que suena bien

2.      Saber guiarme por mi instinto y mis sentimientos

3.      Ver rápidamente lo que se necesita hacer

8.      Es habitual que yo pregunte con un

0.      ¿Lo ves?

1.      ¿Te suena?

2.      ¿Tiene sentido?

3.      ¿Lo coges?

9.      Cuando me angustio porque no consigo memorizar algo, lo primero que pasa es que

0.      hay algo que no me suena bien

1.      no encuentro la explicación a lo que está ocurriendo

2.      sé que hay algo con lo que no me siento bien

3.      no veo más allá de mis narices

10.  Cuando estoy estresado, me ayuda

0.      tener las ideas claras

1.      escuchar algo relajante

2.      poder entrar en contacto con lo que está pasando

3.      razonar sobre lo que está ocurriendo

11.  Sé que lo estoy haciendo bien porque

0.      Lo veo todo claro

1.      Me siento a gusto

2.      Me suena bien

3.      Los resultados están siendo los indicados según el esfuerzo y tiempo empleados

12.  Me comunico

0.      Con la imagen que doy

1.      según el tono, ritmo y volumen de mi voz

2.      A través de lo que siento

3.      Con mis palabras

13.  Cuando discuto con alguien

0.      Me afecta la energía que siento de la otra persona

1.      Presto atención a cómo la otra persona me habla

2.      Intento ponerme en el lugar de la otra persona

3.      Compruebo si lo que me dicen tiene sentido

14.  Disfruto

0.      Cuando argumento con lógica y sentido

1.      Un buen baño caliente

2.      Escuchando a mi grupo favorito de música

3.      Cuando miro un fabuloso paisaje

15.  Estoy seguro de que lo que sé es cierto porque

0.      Suena bien

1.      Se ve claramente que es así

2.      Lo siento así

3.      Es lógico que sea verdad

16.  Es habitual que dé una orden con un

0.      Hazlo así porque es lo lógico

1.      Mira

2.      Date cuenta

3.      Escucha

17.  Recuerdo con facilidad

0.      Los colores, las formas, las imágenes

1.      Los sonidos, los ruidos de fondo

2.      Lo que me decía a mí mismo en ese momento

3.      Lo que sentí en aquel momento

Tabla de respuestas

Pregunta	Visual	Auditivo	Cinestésico	D.I.
1	A	B	C	D
2	B	A	C	D
3	B	A	D	C
4	A	C	D	B
5	A	C	D	B
6	C	A	D	B
7	D	B	C	A
8	A	B	D	C
9	D	A	C	B
10	A	B	C	D
11	A	C	B	D
12	A	B	C	D
13	C	B	A	D
14	D	C	B	A
15	B	A	C	D
16	B	D	C	A
17	A	B	D	C
Totales